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猛暑を乗り切る健康術

酷暑列島日本

 気候温暖化やヒートアイランド現象などの影響により35度を超える猛暑日が増加する現在、『夏』は高齢者の方にとって快適に過ごしにくい季節となってきました。
特に、近年では高齢者を中心とした『熱中症』による健康被害も多く、熱中症対策が夏を快適に過ごす基本といっても言い過ぎではありません。